Похмелье. Кто из нас не любит праздники? Встретиться с друзьями, беззаботно провести время за приятными разговорами под рюмку, другую хорошего алкоголя? Кровь играет, мир искрится, ярче краски, масса положительных ощущений. И как трудно бывает отказаться от заведомо лишней порции, когда сотоварищи произносят тост за тостом, говорят умно и весело, да и вообще все вокруг приличные и приятные люди... Знакомо? Разумеется, зачастую, обычно с возрастом ситуация меняется, и для того, чтобы расслабиться, становятся не нужны шумные компании, веселые пирушки - подружки, а из приличных людей, собравшихся сегодня за столом, остались лишь ты, да кот-собеседник, который лишнего не скажет, не упрекнет и не осудит. Под незамысловатую закуску, любимый сериал или общение с виртуальными друзьями время летит незаметно, пиво пенное, а зачастую и что-нибудь более крепкое, льётся легко и непринуждённо. Настроение чудесное, день прожит не зря, пора и на боковую... В этой статье мы подробно разберемся, как избавиться от похмелья в домашних условиях.

Итак, Внимание:
- Избавляем желудок от остатков алкоголя. Выпиваем два стакана чистой воды без газа и насильно вызываем рвоту.
- Обязательно посещаем туалет с задачей максимально опорожнить кишечник. Это ускорит выведение токсинов из организма.
- Сцепив зубы и стараясь унять дрожь, лезем под душ. Не нужно мучить себя ледяным или контрастным душем, оставим это для оступившихся зожников. Пусть ваш душ будет в меру горячим. Используем шампунь или хорошее мыло с задачей избавиться от запаха пота.
- Переодеваемся в чистое белье и надеваем свежую домашнюю одежду. Это необходимый плюсик к мотивации.
- Проводим ревизию домашней аптечке, и если вы были достаточно запасливы, принимаем несколько таблеток активированного угля. (Из расчёта 1 таб. на 10 кг. массы тела). Коли угля не нашлось, то пара таблеток аспирина будут весьма кстати.
- Если, к великому своему удивлению, удалось обнаружить витамины, смело к аспирину добавляем три - четыре драже и оставляем упаковку на видном месте. Будем возвращаться к ней каждые три-четыре часа, повторяя дозировку.
Содержание статьи:
Лечим похмелье народными средствами
Напитки от Похмелья

Рассол от похмелья
Рассолы, рекомендуемые при похмелье обычно употребляются на пустой желудок и практически мгновенно приносят чувство облегчения. Рекомендованы огуречный, помидорный и особо эффективный - капустный рассол, поскольку содержит в своем составе янтарную кислоту, способную выводить из организма яды и токсины. Разумеется, во избежание отёчности увлекаться этим средством не следует. Постарайтесь ограничить употребление целебного снадобья до 500 мл. в сутки.
Похмелье и вода
Томатный сок и похмелье
- Сок томатный - 300 мл;
- Сырой яичный желток - 1 шт;
- Черный молотый перец - щепотка.
Ингредиенты тщательно перемешиваются и выпиваются залпом.
Зеленый чай от похмелья
Имбирь, мёд и похмелье
- Очистить небольшой корень имбиря и измельчить его;
- Залить получившуюся массу кипятком;
- Настаивать в течении 15 - 20 минут;
- Добавить в емкость одну столовую ложку меда;
- Выжать дольку лимона и перемешать.
Живительный напиток бодрости готов. Рекомендуется употреблять горячим.
Похмелье и кисломолочные продукты
Лучшим, в этом списке по праву считается кумыс, за неимением оного которого можно рекомендовать айран или тан. Однако и обычный кефир обладает схожими качествами и если в вашем холодильнике нашелся именно он, отлично. Употреблять кисломолочные продукты при похмелье следует исключительно на голодный желудок, понемногу, зная, что суточная доза не должна превышать одного литра. Злоупотреблять не следует, поскольку эти продукты значительно повышают кислотность желудка, и бесконтрольный прием сказывается на состоянии слизистой оболочки.
Овсяный отвар от похмелья
Учитываем, что овсяный отвар способен уменьшать отёки, вызывать мочегонный эффект и успокаивать головную боль. В его составе имеются витамины группы В, которые обеспечивают печень ферментами необходимыми для расщепления алкоголя и вывода токсичных продуктов его распада. Кроме того, овёс стабилизирует артериальное давление и благотворно влияет на работу мозга. Если у вас не нашлось овса в зёрнах, его с успехом можно заменить хлопьями типа "Геркулес".
Для приготовления отвара нам потребуется стакан зерен овса (неочищенного) и немного мёда:
- Заливаем овёс литром воды и варим в течение 30 минут;
- Процеживаем отвар через мелкое сито или марлю;
- Добавляем две столовые ложки мёда;
- Принимаем за раз 400 мл. отвара, затем через сорок минут вливаем в себя остаток.
Похмелье - что можно есть
Калорийный Хаш - супчик от похмелья
В старинном армянском лечебнике 1184 года, "Утешение при лихорадках" Мхитара Гераци, хаш упоминается как универсальное средство при всех видах недомоганий. название произошло от армянского “хашел”, что означает - “варить”. Но вся беда в том, что варится он очень долго. Блюдо чем-то похоже на русский холодец, но подается горячим. Готовится как правило из говяжьих ног, но в средней полосе России и в Европе их зачастую заменяют на свиные. Калорийность этого блюда настолько высока, что употребив стандартную порцию вы не будете нуждаться в пище в течении целого дня. Разумеется, готовить хаш нужно накануне мероприятия сопровождающегося обильными возлияниями.
Похмелье и Уха
Ингредиенты:
- Рыба – 0.5-1.0 кг.
- Вода – 4 — 5 л.
- Соль по вкусу, перец – 6-10 горошин, лавровый лист – 4-5 листиков.
- Морковь – 1 шт.
- Картофель (крупный) – 5 шт.
- Лук репчатый – 2 некрупных головки.
- Пшенка – 200 гр.
Воду доводим до кипения, загружаем хорошо промытую рыбу и варим в течение пятнадцати минут. Морковь и картофель нарезаем кубиками. Лук не режем, после варки мы удалим его из ухи целиком. После пятнадцати минут варки рыбы, добавляем пшено, морковь, картошку и лук, варим ещё двадцать минут. За пару минут до готовности добавляем лавр и перец. Накрываем крышкой и даём настояться полчаса. Замечательное средство от похмелья готово!
Рассольник — лечим похмелье
Одним из лидеров среди супов избавляющих от похмелья считается рассольник. Содержащий в своем составе ферментированные ингредиенты, такие как квашеная капуста и соленые огурцы, прекрасно выводят токсины, питают организм витамином С и быстро восстанавливает солевой баланс. Среди огромного разнообразия рецептов таких супов, отдельно стоит выделить те, в которые добавляются мясопродукты. Нежирные виды мяса и субпродукты (потроха), которые содержат много железа и витамин РР, отвечающий за хорошее самочувствие. В приготовлении несложен и скор, продукты доступны и просты, отлично подойдёт для исцеления страдальца. Да и в конце концов это вкусно!
Яичница с беконом - средство от похмелья
Благодаря простоте приготовления и чрезвычайной калорийности это блюдо занимает одно из лидирующих позиций при избавлении от симптомов похмелья. Однако есть одно условие. Ввиду того, что в такой пище содержится много жиров, это создает дополнительную нагрузку на и без того угнетенную печень. После употребления отмечается быстрое улучшение самочувствия, но чем быстрее вы доберетесь до постели и провалитесь в спасительный сон, тем лучше для организма. На всякий случай напомним общепринятый рецепт:
Ингредиенты:
- 30 г бекона;
- 2 куриных яйца;
- 15 мл масла;
- 2-3 веточки укропа;
- 1 зубчик чеснока.
Лапша быстрого приготовления от похмелья
Ингредиенты:
- Лапша быстрого приготовления - 1 пачка:
- Мясо отварное говяжье (легко заменяется сосиской или сарделькой) - 50 грамм;
- Лук зеленый (перо) - 1 - 2 шт;
- Петрушка - 1 небольшая веточка;
- Черный перец - четверть чайной лодки;
- Яйцо куриное, сырое - 1 шт;
- Сыр твердых сортов;
- Майонез или сметана - столовая ложка;
- Специи из пакета с лапшой (обязательно).
Мясопродукты и сыр измельчить, порезав кубиком, лук и петрушку мелко покрошить, погрузить в глубокую посуду поверх брикета лапши, влить сырое яйцо, добавить майонез, залить кипятком, накрыть крышкой и дать настояться в течении 15 - 20 минут. Употребить горячим, при желании можно выпить оставшийся бульон.
В заключении хочется отметить, что пожалуй самое важное средство борьбы с похмельем это сон. Общая рекомендация проста как день. Пейте как можно больше жидкости и спите. Нашли в себе силы подкрепиться чем то более существенным? Воспользуйтесь одним из рецептов приведённых выше. Самое главное, это ни в коем случае не похмеляться. Ни капли алкоголя, иначе крайне велик шанс скатиться в длительный запой, со всеми вытекающими последствиями. Разумеется, кроме народных способов избавления от похмелья существует и целый ряд медицинских препаратов не говоря уже о вмешательстве наркологов. Но это уже крайние средства.
Хотите узнать больше?
Читайте - Таблетки от похмелья: ТОП-10 лучших препаратов.